Tai Chi Qi Gong e Kung fu

Tai Chi Qi Gong e Kung fu

Corso a domicilio di Tai Chi e Kung Fu a Milano. Corsi Corsari a casa tua o nel tuo ufficio

Esplora i principi yin e yang attraverso la pratica delle arti marziali cinesi

Tai Chi e Kung Fu. La "ginnastica cinese" si può esprimere nelle due facce del Tao: lo Yin, caratterizzato da movimenti dolci e lenti, e lo Yang, in cui l’energia esplode. Yin e Yang sono dunque i principi che esploreremo durante questo corso e che, contrapposti, determinano l'equilibrio, interno ed esterno, di ognuno di noi.


Contenuto

  • Lavoro interno: attraverso lo studio e la pratica dei millenari insegnamenti del Tai Chi e Ba gua, e del Qi Gong esploreremo le potenzialità dell'energia interna e della meditazione attraverso esercizi di respirazione e dinamiche del movimento, lasciandoci guidare da gesti lenti e misurati, dal lavoro altamente propriocettivo e rilassato.
  • Lavoro esterno: scegliendo questo studio, manifesteremo la nostra energia in esercizi ginnici e potenti, dove l'agilità e la coordinazione, unite alla tecnica marziale si palesano in numerosi stili di Kung Fu (Shaolin con i suoi monaci guerrieri, Luohan, Tang Lang lo stile della mantide, Pa Chi dotato di estrema potenza, Xing Yi lo studio degli animali). 


Vantaggi e benefici del corso

Contribuire al proprio benessere psico-fisico e allo stesso tempo conoscere una cultura così diversa dalla nostra, ma anche così vicina e attuale.


A chi è rivolto

A chiunque voglia cimentarsi nelle arti del Tai Chi e del Kung Fu. 
 

Informazioni

  • Città: MILANO E DINTORNI
  • Sei interessato a questo corso? Contattaci! Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. / 02/70108702.

  • Vuoi più informazioni?

    Richiedi più informazioni utilizzando il form di richiesta sottostante.

    Puoi anche telefonarci al numero 02/70108702
    Lo chiediamo perché purtroppo a volte le e-mail finiscono in SPAM!

Commenti e Feedback

blog comments powered by Disqus

fitness benesserei

creativita

banner dx

 

2d628395b72e9355f1504052581b7a92https://www.corsicorsari.it/9d333d72e61a59b294626f66537e08390
color:rgba(174, 174, 174, 1);font-size:22px

videocorsi

 
Cliccando su scopri, acconsenti al trattamento dei dati dopo aver letto la Privacy Policy e ricevi le informazioni richieste.