Corsi Corsari Corsi, workshop ed eventi culturali itineranti

Mindfulness e Meditazione

Corso di Mindfulness e Meditazione a Milano

Muovere i primi passi verso la meditazione

Proponiamo un percorso composto da incontri settimanali di gruppo che ti guiderà nel fantastico mondo della MINDFULNESS e della MEDITAZIONE. Scopriremo insieme tutti gli strumenti necessari per essere presente e consapevole nella tua vita quotidiana e la docente ti accompagnerà nella pratica della consapevolezza e della meditazione. Ogni incontro sarà una nuova rivelazione e sarà davvero stimolante perché sarai tu a scoprire, con il suo aiuto, il grande potenziale della tua mente e del tuo corpo. Non ti verrà consegnata una lista di regole ed esercizi da eseguire ma sarai accompagnato in un percorso di conoscenza e cura di te; un percorso veramente tuo, che saprà inserirsi nella tua realtà.

A chi è rivolto

Il corso è rivolto a chi è interessato a esplorare se stesso per conoscersi meglio e vivere in maniera più armoniosa. Non sono necessarie conoscenze pregresse, né particolari abilità ginniche, ma... una certa propensione all’attività di detective e l’attitudine ad accettare le sfide possono rivelarsi strumenti utilissimi.

A cura di

Limonta Manuela

Mi chiamo Manuela Limonta, mi prendo cura della tua consapevolezza con la filosofia, la meditazione e la musica. La mia missione è guidarti nell’osservazione di te e delle problematiche che sorgono nella tua quotidianità, personale e professionale, e stimolarti nel trovare soluzioni che ti rappresentino davvero. Sono una filosofa, facilitatrice mindfulness, insegnante di canto e formatrice in ambito musicale. Ogni giorno accolgo nei miei percorsi gruppi e singoli individui; adulti, bambini e ragazzi.

Il mio ritornello: Benvenuta Consapevolezza!

Modalità di pagamento

Carta di credito/Paypal

La maggior parte dei nostri corsi è acquistabile con carta di credito/Paypal, cliccando sul pulsante "Acquista il corso". Se non presente, il corso è acquistabile solo tramite bonifico o contanti.

Bonifico bancario

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Contanti in ufficio

È possibile fissare un appuntamento e procedere con il pagamento in contanti presso i nostri uffici in via Pasquale Sottocorno 52 a Milano. Contattaci: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. / 02/70108702.

Informazioni

CORSO DI MINDFULNESS E MEDITAZIONE
Dove: Bosco Eremo Locatelli (Via Cascina Nuova snc, Corbetta)
Calendario: venerdì 2, 9, 16, 23 luglio 2021
Orari: dalle 10:45 alle 11:45
Ore totali: 4 h
Costo totale: 100€ + IVA (22%)
- Per modalità di iscrizione e pagamento contattaci: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
CORSO DI MINDFULNESS E MEDITAZIONE
Dove: People - Via Imperia 31, Milano
Calendario: venerdì 2, 9, 16, 23 luglio 2021
Orari: dalle 13:15 alle 14:15
Ore totali: 4 h
Costo totale: 100€ + IVA (22%)
- Per modalità di iscrizione e pagamento contattaci: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

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