Teatroterapia

 

Le emozioni ci fanno sentire vivi, ci spingono a costruire relazioni, a compiere scelte e a progettare il futuro. A volte però non lasciamo che facciano il loro lavoro, non vogliamo sentirle, oppure passano e noi non le riconosciamo. Spesso capita invece che ci condizionino troppo, che non riusciamo a gestirle e che ci facciano soffrire.

Il Teatro è il luogo delle relazioni, dove si impara o si ricomincia a giocare. le emozioni sono parte fondamentale di ogni esperienza teatrale e in questo caso diventano oggetto principale di esplorazione, confronto e condivisione.

il risultato verrà ricercato attraverso varie fasi, in cui partendo dall’attivazione corporea si passerà ai giochi di relazione, all’improvvisazione e. per finire, alla creazione di un canovaccio e alla sua drammatizzazione.

Verranno dedicati momenti specifici al rilassamento profondo e al controllo della respirazione.