Videocorso Hatha Yoga

Videocorso Hatha Yoga

Videocorso e lezioni on-line di Hatha Yoga

I videocorsi di Corsi Corsari non sono registrati, sono vere e proprie lezioni on-line con partecipanti e docente collegati in diretta


Tecniche con una valenza spirituale che consentono di accedere a un più vasto stato di coscienza con il risultato di un maggiore benessere a livello fisico e mentale attraverso la riscoperta del proprio respiro e non solo.

 

Vantaggi e benefici del corso

  • Conoscere la tradizione yoga nelle sue radici culturali e spirituali
  • Apprendere le tecniche base
  • Rendere il corpo forte, flessibile, rilassato
  • Migliorare la qualità del respiro
  • Aumentare la capacità di concentrazione
  • Migliorare il rilassamento

 

Videocorso yoga diurno

venerdì dalle 13.00 alle 14.00

Calendario:

  • Da definire

 

Pacchetto minimo acquistabile: 5 lezioni

 

A cura di

Delia Schiaroli

Delia Schiaroli

Sin da piccola pratica diverse attività sportive senza però riuscire mai ad appassionarsi davvero e sentirsi soddisfatta. Nel 2010, dopo un viaggio in India, quasi per caso incontra lo yoga, e inizia a praticarlo con passione, grazie alla maestra Virginia Tucci.
Ha frequentato corsi, workshop e ritiri in Italia e all'estero con maestri italiani e di fama internazionale (Andrea Boni, Piero Vivarelli, Marc Holzman, Ross Rayburn, Nico Luce, Suzanne Faith Slocum Gori, Sally Kempton, Laruga Glaser). Nel luglio 2015 frequenta un corso di formazione di 200 h negli Stati Uniti con Amy Ippoliti, conseguendo il certificato per l'insegnamento di hatha yoga, stile basato sui principi di allineamento del corpo.
Nel maggio 2016 frequenta un corso per insegnanti di yoga aereo a Roma con Pawel Kwasniewski, conseguendo la certificazione per l'insegnamento.
Continua a studiare e approfondire la sua pratica, sperimentando diversi stili di yoga e tecniche (ashtanga, vinyasa, pranayama) e cercando, non solo sul tappetino, di coglierne al meglio i frutti e i benefici, di cui corpo e mente continuano con gioia sempre nuova a nutrirsi.

 

Videolezioni interattive

Videolezioni interattive

I nostri non sono semplici videocorsi registrati, ma lezioni on-line in diretta video con il docente. Per seguirle è sufficiente avere uno smartphone oppure un pc/tablet.
Massimo 10 partecipanti a corso

Massimo 10 partecipanti a corso

Per garantire la massima qualità, le classi sono formate da massimo 10 partecipanti.
Disponibilità one-to-one

Disponibilità one-to-one

I nostri docenti sono disponibili a svolgere corsi on-line one-to-one. Contattaci scrivendo a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. per saperne di più!

Informazioni

  • Costo totale: 10,00 € IVA inclusa a lezione; Pacchetto minimo acquistabile: 5 lezioni

Iscrizioni

Per modalità di iscrizione e pagamento contattaci: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Policy

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