L’Aerodance è la rivisitazione della tradizionale aerobica e va a combinare diverse discipline ispirate alle varie categorie di danza, per bruciare grassi ed acquisire una perfetta forma fisica, divertendosi!
Programma
Il corso di aerodance ti porterà ad un benessere psico-fisico che stupirà te stesso e chi ti è vicino! In collaborazione con L’A.S.D. Sport Vita proponiamo un corso così articolato: passi base di aerobica, la creazione di una breve coreografia finale e una tonificazione con stretching a terra.
Segni particolari del corso: energia, passione, musica, serenità e benessere in un posto magico!
Ricordati di portare un tappetino e l’asciugamano. A disposizione c’è lo spogliatoio con doccia calda.
A chi è rivolto il corso?
Il corso è rivolto a tutti e non sono necessari requisiti di partenza.
Domande frequenti
Il corso è online o in presenza? Questo è un corso in presenza. Se preferisci, visita la sezione dei corsi online.
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Rilasciate un attestato a fine corso? Su richiesta possiamo rilasciare un attestato di partecipazione.
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Esaurito
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Corso di aerodance a Milano
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